ごはん日記

きょうの一汁三菜ごはん#5【ごはん日記】

投稿日:2020年1月31日 更新日:

金曜日:きょうの一汁三菜ごはん

今週もお疲れさまでした、ゆりママです。
風が強くて少し寒かったですね。体が冷えてると思うので、今日はゆっくりお風呂に入って暖かくして休んでくださいね。

きょうも サッシーの絵本をたくさん読んでいました。いや、、めくってただけかもですが(^^;)カラフルでかわいい絵がお気に入りなのかな?ぱくぱくシリーズなので離乳食を始めてる息子にぴったり。 食べることが好きになってくれたらいいな^^

さてきょうの一汁三菜ごはんは

  • ふわふわ♪鶏団子の照り焼き
  • ちくわの磯辺焼き
  • 椎茸のバター炒め
  • 水菜とツナのサラダ
  • 豆腐の味噌汁
  • 白米
  • 栃木のとちおとめ

週末に冷凍しておいた鶏団子を使って照り焼きに。電子レンジで解凍して、フライパンでたれと炒めるだけだったんで、とっても楽ちんでした♡

ごはんが
すすむ~。

金曜日はご褒美ビール。本日はエビスにしましょうか^^ちくわの磯辺焼きはおつまみにもおすすめです。

エビスに
ちくわ。
くぅ~っ。

肉厚な椎茸がおいしそうだったので買ってきました。シンプルにバターと塩こしょうでどうぞ。

椎茸ってこんなにおいしかったけ。

シャキシャキの水菜はいまが旬。ツナの旨みがからみあっておいしいですよ。

さっぱりしてておいしいね。

きょうも20分で一汁三菜ごはんが完成♪
今週もよく頑張ったなぁと自分を褒めつつ、いまからコーヒーブレークタイム入りま~す(授乳中ですが1日2杯までと決めて飲んでます)
みなさんも素敵な週末を過ごしてくださいね。

☞最新の「ぱくぱく」シリーズは食育にも嬉しいですね♡念のため、リンク貼っておきますね。

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☞きょうの一汁三菜ごはんのレシピを知りたい方にリンクを貼っておきます。ぜひ作ってみてくださいね。

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