ごはん日記

きょうの一汁三菜ごはん#19【ごはん日記】

投稿日:2020年2月24日 更新日:

月曜日:きょうの一汁三菜ごはん

きょうの一汁三菜ごはん#18【ごはん日記】

こんばんは、ゆりママです。
三連休もあっという間ですね、きょうも一瞬で終わってしまいました><

さてきょうの一汁三菜ごはんは

  • 肉感しっかり♪椎茸の肉詰め~ポン酢で~
  • 鶏肉とれんこんの甘酢煮
  • チンゲン菜のにんにく炒め
  • 納豆
  • 豆腐の味噌汁
  • 白米
  • とちおとめ

週末に作っておいた椎茸の肉詰めをチンしてポン酢でいただきました^^パン粉や卵なしのシンプルレシピなので簡単かつ肉感しっかり系おかずです。

椎茸分厚くて贅沢だね。旨い!

こちらも週末に作っておいた鶏肉とれんこんの甘酢煮。甘酢でさっぱりといただけるメニューです。

れんこん好きだな。おいしい。

チンゲン菜はシャキシャキ食感を楽しむために、にんにく醤油でささっと炒めて召し上がれ。

いや~ビールが欲しいなぁ。

きょうも20分以内に一汁三菜ごはんが完成です♪

週末食べ過ぎたのできょうからダイエット開始。
目標はマイナス4キロ。
お菓子好きの私、果たして痩せることができるのか。

☞きょうの一汁三菜ごはんのレシピを知りたい方にリンクを貼っておきます。ぜひ作ってみてくださいね。

-ごはん日記

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