ごはん日記

きょうの一汁三菜ごはん#19【ごはん日記】

投稿日:2020年2月24日 更新日:

月曜日:きょうの一汁三菜ごはん

きょうの一汁三菜ごはん#18【ごはん日記】

こんばんは、ゆりママです。
三連休もあっという間ですね、きょうも一瞬で終わってしまいました><

さてきょうの一汁三菜ごはんは

  • 肉感しっかり♪椎茸の肉詰め~ポン酢で~
  • 鶏肉とれんこんの甘酢煮
  • チンゲン菜のにんにく炒め
  • 納豆
  • 豆腐の味噌汁
  • 白米
  • とちおとめ

週末に作っておいた椎茸の肉詰めをチンしてポン酢でいただきました^^パン粉や卵なしのシンプルレシピなので簡単かつ肉感しっかり系おかずです。

椎茸分厚くて贅沢だね。旨い!

こちらも週末に作っておいた鶏肉とれんこんの甘酢煮。甘酢でさっぱりといただけるメニューです。

れんこん好きだな。おいしい。

チンゲン菜はシャキシャキ食感を楽しむために、にんにく醤油でささっと炒めて召し上がれ。

いや~ビールが欲しいなぁ。

きょうも20分以内に一汁三菜ごはんが完成です♪

週末食べ過ぎたのできょうからダイエット開始。
目標はマイナス4キロ。
お菓子好きの私、果たして痩せることができるのか。

☞きょうの一汁三菜ごはんのレシピを知りたい方にリンクを貼っておきます。ぜひ作ってみてくださいね。

-ごはん日記

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

【週末の作り置き】共働き主婦のリアルなキッチン現場#2【ごはん日記】

こんにちは、共働き主婦のみやゆりです。今週も作り置きおかずを作ったので動画アップしました♪今回は1時間で6品、予算1600円で作っています。時間を置くことでおいしくなる炒り鶏をはじめ、免疫アップメニュ …

きょうの一汁三菜ごはん#24【ごはん日記】

月曜日:きょうの一汁三菜ごはん 今日もお疲れさまでした、ゆりママです。コロナウイルス感染が世界的に広まってきていますね。一日でも早く終息しますように。いま私たちにできることをひとつひとつ重ねていきまし …

きょうの一汁三菜ごはん#1【ごはん日記】

月曜日:きょうの一汁三菜ごはん 今日もお疲れさまでした、ゆりママです。月曜日は仕事はじめ、頑張りすぎると疲れちゃう日。みなさんはどんな一日を過ごされましたでしょうか?今日はパパの帰りが遅かったので、待 …

きょうの一汁三菜ごはん#12【ごはん日記】

火曜日:きょうの一汁三菜ごはん こんばんは、ゆりママです。きょうは建国記念の日ということで多くの方はお仕事お休みでしたね。楽しく過ごせましたか? 昨日に引き続き、パパの出張みやげ 第2弾 !宮崎マンゴ …

きょうの一汁三菜ごはん#7【ごはん日記】

火曜日:きょうの一汁三菜ごはん こんばんは、ゆりママです。最近のニュースはコロナウイルスの話題でもちきりですね。早く終息してくれることを祈っています。とにかく今は、たくさん寝て、しっかり栄養をとって、 …

プロフィール