ごはん日記

きょうの一汁三菜ごはん#21【ごはん日記】

投稿日:

水曜日:きょうの一汁三菜ごはん

きょうの一汁三菜ごはん#21【ごはん日記】

今日もお疲れさまでした、ゆりママです。
一汁三菜ごはん生活を初めて一カ月が経ちました。こうしてブログアップすることでモチベーションが高まり、楽しく続けられています。見てくださっている方、いつもありがとうございます。 励みになります^^

和食中心の生活にしたらきっと体温上がるであろうと思って久しぶりに体温を測ってみました。

36.5℃!上がってる♡

35度台が当たり前でしたので驚きです。偶然かもしれないので定期的に測ってみたいと思います。
※体調良好です
※風邪ひいていません

さてきょうの一汁三菜ごはんは

  • 鶏肉と蓮根の黒酢あん
  • トマトときゅうりの中華風サラダ
  • ぶり大根
  • 白米
  • わかめの味噌汁
  • バナナヨーグルト


揚げ物は後処理が大変、、、なので我が家では揚げずに多めの油でこんがりと焼くスタイルで作ることが多いです。こんがりと焼いた鶏肉とシャキッとした蓮根にとろーりと絡めた甘酢あんが絶品です。

こりゃ旨いわ。最高ですわ。


トマトときゅうりを中華風に。我が家の定番の副菜です。

ごま油がいいよねえ。


これは昨日の残り物。ぶり大根が副菜で登場するのはうれしいですね。

おお、副菜にこれは贅沢だね。


便秘気味なのでバナナヨーグルトをいただきました。

シンプルにおいしいね。


きょうも一汁三菜ごはん20分で完成です♪
明日は息子の予防接種に行ってきます~

きょうもべったり。本当に愛おしくて幸せです^^こんなにくっついてくれるのも今だけなんだろうなぁ。

☞きょうの一汁三菜ごはんのレシピを知りたい方にリンクを貼っておきます。ぜひ作ってみてくださいね。

-ごはん日記

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

今週の作り置きおかず#2【ごはん日記】

今週の作り置きおかず<6種> こんばんは、ゆりママです。2月がスタートしました♡今月も楽しく充実した日々にしましょうね。きょうはパパが仲の良くさせてもらっている仕事仲間が我が家へ。お昼から …

きょうの一汁三菜ごはん#33【ごはん日記】

金曜日:きょうの一汁三菜ごはん こんばんは、ゆりママです。きょうはぽかぽか陽気。春らしい天気でとても過ごしやすい一日でした。そんな日には旬の春メニューを食べたいなぁと思い、スーパーで春キャベツを買って …

きょうの一汁三菜ごはん#4【ごはん日記】

木曜日:きょうの一汁三菜ごはん 1日お疲れさまでした、ゆりママです。今日もぽかぽか陽気で暖房いらずでしたね。みなさんはどんな一日でしたか?私の姉まりママは、2月中旬にインテリアコーディネーターの試験が …

きょうの一汁三菜ごはん#17【ごはん日記】

水曜日:きょうの一汁三菜ごはん こんばんは、ゆりママです。昨夜お風呂につかっていたとき、ふと「このままではいけない」という危機感が生まれました。子育ては楽しいし充実はしていますが、1日中髪の毛ぼっさぼ …

きょうの一汁三菜ごはん#26【ごはん日記】

水曜日:きょうの一汁三菜ごはん こんばんは、ゆりママです。こちらの地域はお天気がよく気持ちよい一日でした!朝から洗濯物をまわして衣類を干し、物干し竿のスペースが余っていたのでついでに毛布も洗いました^ …

プロフィール