ごはん日記

きょうの一汁三菜ごはん#33【ごはん日記】

投稿日:

金曜日:きょうの一汁三菜ごはん

きょうの一汁三菜ごはん#33【ごはん日記】

こんばんは、ゆりママです。
きょうはぽかぽか陽気。春らしい天気でとても過ごしやすい一日でした。そんな日には旬の春メニューを食べたいなぁと思い、スーパーで春キャベツを買ってきましたよ^^春キャベツはふつうのキャベツと比べて、葉と葉の間がぎゅっとしてなくてふわっとしてるんですよね。なので葉がやわらかくて生のままでもおいしく食べられます。

さてきょうの一汁三菜ごはんは

  • 鶏肉と春キャベツのレモン炒め
  • さつま芋のそぼろあん
  • 手作りぬか漬け
  • 納豆
  • かぶの味噌汁
  • 白米

春キャベツはそのままでもおいしくいただけますが、きょうは国産レモンが78円とお安かったので、鶏肉と一緒にレモン炒めにしてみました。 春キャベツは水分が多いのでなるべく短時間でパパッと炒めてシャキシャキ食感を楽しみましょう★

レモンきいてるねえ~おいしい!

こちらは昨日のよるごはんメンバーとかぶりまくりですが、、、OK牧場です^^

副菜充実してて嬉しいね~


お味噌汁はかぶを入れて野菜たっぷりいただきました。

ほっとするう。


今週もみなさんお疲れさまでした。週末はゆっくり休んでくださいね♡

☞きょうの一汁三菜ごはんのレシピを知りたい方にリンクを貼っておきます。ぜひ作ってみてくださいね。

-ごはん日記

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

きょうの一汁三菜ごはん#32【ごはん日記】

木曜日:きょうの一汁三菜ごはん こんばんは、ゆりママです。最近、授乳回数が減ってきて体重が増えてきました><私の場合はお菓子・パン・ごはんなど炭水化物摂りすぎタイプなので、まずは糖質制限をやっていこう …

【週末の作り置き】共働き主婦のリアルなキッチン現場#3【ごはん日記】

こんにちは、共働き主婦のみやゆりです。連日暑い日が続いていますね♪今週の作り置きおかずは、さっぱりといただけるきゅうりとわかめの酢の物をはじめ、ビールのおつまみにあうイカと長芋のバターしょうゆ炒めを作 …

きょうの一汁三菜ごはん#20【ごはん日記】

火曜日:きょうの一汁三菜ごはん 1日お疲れさまでした、ゆりママです。週末に食べ過ぎて、なんと1キロも増えてしましました><きょうは全体的に量を減らして調整です>< おせんべいをにぎにぎ。おててを上手に …

きょうの一汁三菜ごはん#24【ごはん日記】

月曜日:きょうの一汁三菜ごはん 今日もお疲れさまでした、ゆりママです。コロナウイルス感染が世界的に広まってきていますね。一日でも早く終息しますように。いま私たちにできることをひとつひとつ重ねていきまし …

きょうの一汁三菜ごはん#4【ごはん日記】

木曜日:きょうの一汁三菜ごはん 1日お疲れさまでした、ゆりママです。今日もぽかぽか陽気で暖房いらずでしたね。みなさんはどんな一日でしたか?私の姉まりママは、2月中旬にインテリアコーディネーターの試験が …

プロフィール