厚揚げのそぼろ煮 調理時間：１５分保存期間：冷蔵４日 ◎ 厚揚げとひきにくの簡単おかず♪ ◎ ボリュームたっぷり満足おかず♪ ◎ 常備菜におすすめ♪ 材料 材料4人分倍量厚揚げ2枚(300ｇ)4枚(6 … 続きを読む 厚揚げのそぼろ煮【週末の作り置きおかずレシピ】