こんにゃくとごぼうの煮物 ◎ こんにゃくとごぼうで作り置きおかず♪ ◎ からだにうれしい食物繊維たっぷり♪ ◎ ごぼうのアク抜きをしないと画像のようにこんにゃくが変色します(注意) 材料 材料 4人分 倍量 こんにゃく … 続きを読む こんにゃくとごぼうの煮物【週末の作り置きおかずレシピ】