作り方 1 長芋はピーラーで皮を剥き8mm幅の輪切りにする。 2 フライパンにバターを熱し長芋とイカを加えて中火で炒める。 3 イカの色が変わってきたらAを加えて炒め合わせる。 ポイント ・いかは熱を通しすぎると硬くなる … 続きを読む イカと長芋のバター醤油炒め【平日の時短ごはんレシピ】