作り方 1 サバ(半身)は表面についている水分をペーパーでふき取り、食べやすい大きさに切る。塩こしょうをして片栗粉をまぶす。 2 フライパンに少し多めの油を熱し、サバの皮目を下にして並べて中火で炒める。皮がこんがり焼けた … 続きを読む 揚げサバの香味だれ【平日の時短ごはんレシピ】