この度、「ゆり子のおいしい暮らし」のLINE公式アカウントを開設しました。
ブログやSNSよりも、もっと皆さんと身近に、そして日常に寄り添える場所になればと思っています。
公式LINEでは、こんなことをお届けしていく予定です。
- YouTube献立動画のお買い物リストカード配布
- 使うたびに気分が上がる愛用アイテムや暮らしの整え方
- 今月の季節のレシピなど
心にゆとりが生まれるようなコンテンツを、ひとつひとつ、心を込めてご紹介していきます。
そのほかにも、撮影の裏側や最新情報など、日々の暮らしに寄り添う大切なお便りをお届けします。
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今日は「なぜ私が時短献立を発信をしているのか、そしてここで皆さんとどんな未来を描いていきたいのか」その想いを綴らせてください。
キッチンから自分を愛する、心のゆとりを。
皆さんは、一日の終わりに「今日の自分、よくやった！」と胸を張って言えていますか？
かつての私は、そうではありませんでした。
仕事に家事に育児……。山積みのタスクをこなすことに精一杯で、気づけばキッチンに立つ時間は「こなさなければならない義務」になっていました。
「もっと丁寧に作らなきゃ」
「栄養バランスを考えなきゃ」
「完璧なお母さんでいなきゃ」
そんなふうに自分を追い込んでは、できなかった自分を責める毎日。
でも、ある時ふと気づいたんです。
「家族や自分を幸せにするための食卓が、自分自身を苦しめてどうするんだろう？」と。
私が本当に欲しかったのは、完璧な家事ではなく
「あぁ、今日もいい一日だった」と思える心のゆとりでした。
「時短」は自分を大切にするための投資。
私のSNS活動では、たくさんの時短献立をお届けします。
でも、それは単に「楽をすること」が目的ではありません。
時短献立で生まれた30分のゆとり。
その30分を使って、皆さんに自分を大切にする時間を過ごしてほしいのです。
・子どもの目を見て、今日あった話を聞く。
・お気に入りのカップで、温かいお茶をゆっくり飲む。
・ただぼーっと、窓の外を眺める。
そんな小さな空白が、自分を好きになる力を育ててくれます。
「時短」はあなたの人生をもっと輝かせるための自分への投資。
ここでは罪悪感を手放して、「あえて、しない」を選択する勇気を一緒に分かち合っていきたいと思っています。
迷いも、不完全さも、全部まるごと愛せるように。
私は料理の先生として皆さんを引っ張っていく、というよりは、一緒に悩み、試行錯誤する仲間でありたいと思っています。
部屋が散らかってしまう日も、自分が嫌いになりそうな日も、正直に言えばあります。
でも、そんな不完全な姿も「これも私。今日はよく頑張った！」と笑い飛ばせるような、そんなしなやかな強さを皆さんと一緒に育んでいきたいのです。
「どんな時でも『自分が好き』と言える私になる」
それが、この場所のゴールです。
完璧を目指すのはもう卒業。迷いながら、楽しみながら、自分らしい人生を描いていきませんか？
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