揚げない♪ちくわの磯辺焼き

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コスパ抜群のちくわの磯辺焼き。子どもが大好きな副菜のひとつです!お弁当の一品やお酒のおつまみにもぴったりですよ。

調理時間:10分
冷蔵2~3日目安
材料2人分
ちくわ3本
油大さじ2
A小麦粉大さじ2
A水大さじ2
A青のり小さじ2

作り方

1

ちくわは斜め8mm厚に切る。

2

ボウルに【A】を入れて混ぜ、工程1のちくわを加えて和える。

3

フライパンに油を熱し、工程2のちくわを並べ、ころころ転がしながら中火で炒める。網付きバットに入れて油を切る。

ポイント
・青のりの量はお好みで調整してくださいね

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