ゆり子のレシピ帖ー平日の晩ごはんの記録ー
投稿日：
なるべく節約したい。そんなお悩みのママに解決レシピをご提案します！
こんなことで悩んでます
□節約したい
□ 野菜は高いからあまり買っていない
□野菜不足は気になる
このレシピなら解決できます！
□もやしときゅうりでコスパよし♪
□やみつきになる副菜メニュー♪
□野菜を食べてヘルシーに♪
さぁ、そんな素敵なレシピを紹介していきますよ～♪
材料
| 材料 | |
|---|---|
| もやし | 1袋 |
| きゅうり | 1本 |
| [調味料A] | |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| 酢 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
| すりおろしにんにく | 1片 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 炒りごま | 大さじ1 |
作り方
１
もやしはラップをして600W3分加熱。キッチンペーパーで水気を拭き取る。
きゅうりは千切り。
２
調味料Aを混ぜておき、1と和えたら完成♪
もやしときゅうりでおいしい副菜を♪ぜひ作ってみてくださいね。
執筆者：YURIKO
関連記事
パリッと香ばしく焼き上げた鶏肉に大根おろしをのせて召し上がれ さっぱりといただける『鶏のグリル～大葉おろし～』のレシピです。パリッと香ばしく焼き上げた鶏肉に大根おろしをのせていただきます。 鶏のグリル …
コメント 爽やかな香りがおいしい「豆腐と青じその味噌汁」。時間がある時は昆布とかつお節で丁寧にだしをとり、忙しいときはパック出汁でお手軽に！具材を変えるだけで旬を楽しむことができますよ♪味噌は沸騰させ …
コメントひんやり冷たい「豆腐ときゅうりの和風サラダ」。あと一品や箸休めにおすすめです。 ●調理時間：10分材料2人分豆腐150gきゅうり1/2本(50g)塩少々Aマヨネーズ・すりごま各大さじ1A酢・醤 …
コメント ささっと作れる「コンソメポテト」。おいしくて止まらない、やみつきになる美味しさです！！子どもが大好きで食卓に出すとあっという間になくなってしまう大人気メニュー。お酒のおつまみにもおすすめです …
コメント 具材は鶏もも肉と玉ねぎだけ！トマト缶と牛乳でお手軽に、スパイスはカレー粉だけで十分おいしく作ることができます。スパイシーさとトマトの酸味、玉ねぎの甘みが絶妙なバランス♪濃厚すぎず、さっぱりす …
2023/12/13
2020/01/14
2024/04/20
2024/04/20
2024/04/20
2024/04/20
シーフードミックスで簡単♪海鮮と小松菜の中華あん【平日の時短ごはんレシピ】
2024/04/20
[…] やみつき♪もやしときゅうりのナムル【週末の作り置きおかずレシピ】 あっさり♪茄子とがんもの煮物【週末の作り置きおかずレシピ】 ホクホク♪さつま芋のバターしょうゆ煮【 […]