ママレシピ食堂
投稿日：2020年2月24日 更新日：
材料
| 材料 | 4人分 | 倍量 |
|---|---|---|
| 白菜 | 1/8個 | 1/4個 |
| 塩 | 小さじ1/2 | 小さじ1 |
| 塩昆布 | 大さじ1 | 大さじ2 |
作り方
１
白菜は5ミリ幅の千切り。ボウルに入れて塩をふって5分置く。水気を切って塩昆布を和えたら完成。
とっても簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。
執筆者：ゆり子
関連記事
ほくほく♪かぼちゃの煮物 調理時間：１５分保存期間：冷蔵５日冷凍１ヵ月 ◎ 強めの中火で煮崩れの心配なし！ ◎ 冷やしてもホクホク♪お弁当にも！ ◎ βカロテンで風邪予防&美肌効果も！ 材料 …
トマトの酸味とベーコンの旨味たっぷりのおかずトースト トマトの酸味とベーコンの旨味たっぷりのおかずトーストです。具材をのせた状態で冷凍しておけば忙しい時にパパッと食べられる。作り置きして冷凍しておくと …
チョレギ風♪彩りサラダ 調理時間：5分 ◎ チョレギ風サラダでさっぱりと♪ ◎ パリパリッとした海苔もおいしい♪ ◎ サラダ菜はちぎってね♪ 材料 材料2 人分倍量サラダ菜6枚12枚ミニトマト4個8個 …
ピーラーでひらひら♪人参と大根の中華和え【週末の作り置きおかずレシピ】
ピーラーでひらひら♪人参と大根の中華和え 調理時間：１５分保存期間：冷蔵４日 ◎ ピーラーでラクラクむきむき♪ ◎ シンプル調味料で簡単♪ ◎ 人参・大根の大量消費にも♪ 材料 材料4人分倍量人参1本 …
コメント 夏のお野菜といえばゴーヤ。献立の一品に旬のお野菜を取り入れることで季節を楽しめる食卓に。独特な苦みのあるゴーヤと風味豊かなすりごまを和えた一品はくせになる味わいです。 ●こんな方におすすめ …
