簡単♪れんこんのはさみ焼き
調理時間:20分保存期間:冷蔵3日![簡単♪れんこんのはさみ焼き【平日の時短ごはんレシピ】](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2020/03/20200325_3.jpg)
◎ 蓮根のシャキシャキ食感がおいしい♪
◎ たねはすりおろし蓮根と片栗粉でもちもち♪
◎ ボリュームたっぷり満足おかず♪
材料
材料 | 2人分 | 倍量 |
---|---|---|
・鶏ひき肉 | 200g | 400g |
・れんこん | 1節 | 2節 |
・長ネギ | 1/4本 | 1/2本 |
・小ネギ | 2本 | 4本 |
・サラダ油 | 適宜 | 適宜 |
・[調味料A] | ||
・塩こしょう | 少々 | 少々 |
・片栗粉 | 小さじ1 | 小さじ2 |
・しょうが汁 | 小さじ1 | 小さじ2 |
・ごま油 | 少々 | 少々 |
[調味料B] | ||
・しょうゆ | 大さじ1 | 大さじ2 |
・みりん | 大さじ1 | 大さじ2 |
・酒 | 大さじ1 | 大さじ2 |
・砂糖 | 大さじ1/2 | 大さじ1 |
作り方
1
蓮根は皮をむき、8枚輪切り、残りはすりおろす。すりおろした蓮根と鶏ひき肉、調味料Aを合わせて粘り気が出るまで混ぜる。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2020/03/862c593a6dedef46a31ee28952f2a7b4.jpg)
2
たねを4等分にして輪切りにした蓮根ではさむ。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2020/03/20200325_7.jpg)
3
フライパンにサラダ油を熱し、両面をこんがり焼く。蓋をして約5分蒸し焼きにする。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2020/03/2d2a17985d46cc8b0d063c63ea1bc4e1.jpg)
4
調味料Bを加えてスプーンでかけながらたれをなじませる。器に盛り、小ネギをかけたら完成!
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2020/03/20200325_9.jpg)
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3866-3.png)
シャキもち食感が楽しいおかずです♪おいしくて簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。
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