簡単♪野菜たっぷり回鍋肉
調理時間:15分 ◎ シャキシャキ野菜がおいしい回鍋肉♪
◎ ピリッと濃いめの味付けでごはんがすすむ♪
◎ ささっと作れる時短レシピ♪
材料
材料 | 2人分 | 倍量 |
---|---|---|
豚肉 | 200g | 400g |
キャベツ | 1/4個 | 1/2個 |
ピーマン | 2個 | 4個 |
にんにく | 1片 | 2片 |
豆板醤 | 小さじ1 | 小さじ2 |
ごま油 | 適宜 | 適宜 |
塩こしょう | 各少々 | 各少々 |
[調味料A] | ||
甜麺醤 | 大さじ1 | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ1 | 大さじ2 |
酒 | 大さじ1 | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 | 小さじ2 |
作り方
1
キャベツ、ピーマンは食べやすい大きさに切る。ねぎは斜めぎり、にんにくは薄切り。
2
フライパンにごま油を熱し、にんにくと豆板醤を入れて炒める。香りが出てきたら豚肉を入れて塩こしょうをし炒める。
3
火が通ったら野菜を加えて炒める。しんなりしてきたら調味料Aを加えてさっと炒めたら完成。
野菜たっぷりで体にうれしいメニュー。パパッと作れるので平日の夜ごはんにおすすめです。(ピーマンが高かったので今回の写真には入れてません^^;)
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