レシピ集 平日の時短ごはん

ふわふわ♪鶏団子の照り焼き【平日の時短ごはんレシピ】

投稿日:

ふわふわ♪鶏団子の照り焼き

調理時間:10分保存期間:冷蔵3日 冷凍1ヵ月
ふわふわ♪鶏団子の照り焼き【平日の時短ごはんレシピ】

◎ 豆腐入りだからふわっふわ♪
◎ 甘辛だれでごはんがすすむ♪
◎ にらの香りがアクセント♪

材料

材料2人分倍量
鶏団子(リンク貼っておきます)10個20個
サラダ油適宜適宜
[調味料A]
・しょうゆ大さじ1大さじ2
・みりん大さじ1 大さじ2
・酒大さじ1 大さじ2
・砂糖大さじ1/2 大さじ1

作り方

週末に作っておいて冷凍しておいた鶏団子を電子レンジで解凍する(600W2分半)。

フライパンにサラダ油を熱し、焼き目を付ける。余分な油をキッチンペーパーでふきとる。

調味料Aを絡めながら煮詰める。

☟鶏団子のレシピはこちら

鶏団子は週末に作って冷凍しておくと便利ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

-レシピ集, 平日の時短ごはん

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

ごはんのお供、大豆おかか炒め【平日の時短ごはんレシピ】

コメント かつお節をたっぷり加えた、お豆のおかず『大豆おかか炒め』。かつお節を贅沢に使った甘辛仕上げで、ごはんがすすむこと間違いなしです!ごはんのお供や、おにぎりの具にどうぞ。 ★こんな人におすすめ …

チンゲン菜とちくわのオイスター炒め【平日の時短ごはん】

コメント チンゲン菜とちくわを使ったスピード副菜です。シャキシャキとした食感とほのかな甘みがおいしいチンゲン菜とうまみのあるちくわを一緒に炒めたおかずはあと一品に大活躍。献立の満足度をあげてくれること …

水戻し不要♪大豆入りひじき【平日の時短ごはんレシピ】

コメント 乾燥ひじきと大豆だけで作れるスピード副菜です。乾燥ひじきは水戻しではなくゆで戻しすることで25分も時短♪シンプルな大豆入りひじきは3歳の息子もパクパクと食べてくれます! ★こんな人におすすめ …

フライパンで簡単♪焼きししゃも【平日の時短ごはんレシピ】

コメント フライパンで簡単に作れる『焼きししゃも』のレシピです。クッキングシートを使えば、焦がす心配もなく、後片付けもラクチンです!香ばしく焼いたししゃもは、マヨネーズ3種(黒こしょう・七味唐辛子・カ …

鮭と厚揚げの味噌チーズ炒め【平日の時短ごはんレシピ】

コメント 発酵食品の味噌とチーズで仕上げたうまみたっぷりの簡単おかずです。コクのある味噌とまろやかなチーズが相性抜群♪鮭と厚揚げをたっぷり入れてたんぱく質もしっかりとることができます。 ★こんな人にお …

プロフィール