![レンジで簡単♪茄子のポン酢浸し【平日の時短ごはん】](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2021/07/7D16AB97-3FE0-48BC-9A60-DE2ED95CF3F8-39904-00001BB89B4C1FE4-1024x683.jpg)
電子レンジでパパッと作れる茄子の副菜レシピ
電子レンジでパパッと作れる『茄子のポン酢浸し』のレシピです。さっぱりとした副菜は夏にぴったりです。
レンジで簡単♪茄子のポン酢浸し【平日の時短ごはん】
調理時間:10分![レンジで簡単♪茄子のポン酢浸し【平日の時短ごはん】](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2021/07/1FD79268-0DC4-4D7A-B494-F9ABA141B712-39904-00001BB6FB4C56C9-1024x683.jpg)
材料 | 3〜4人分 |
---|---|
茄子 | 3本 |
塩 | 少々 |
ごま油 | 大さじ2 |
ポン酢 | 大さじ2 |
かつお節 | 2g |
万能ねぎ | 適宜 |
作り方
①
茄子は縦半分に切り、表面に斜めの切り込みを入れる。3等分に切る。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2021/07/IMG_8272-1024x473.png)
②
耐熱容器に入れ、ごま油をまぶす。塩をふり、ふわっとラップをし、電子レンジ600W5分加熱する。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2021/07/IMG_8274-1024x473.png)
③
ペーパータオルで水気を拭き取る。ポン酢とかつお節をかけ、万能ねぎを散らしたら完成。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2021/07/1FD79268-0DC4-4D7A-B494-F9ABA141B712-39904-00001BB6FB4C56C9-1-1024x683.jpg)
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2021/04/0F8405A9-76E3-45F4-9BAF-0C4BF64F5699-3547-000003BE49BDF309-1-926x1024.png)
ポン酢でお手軽に作れる茄子の副菜。さっぱりジューシーでとってもおいしいです♪
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