レシピ集 平日の時短ごはん

旨い♪チンゲン菜のにんにく炒め【平日の時短ごはんレシピ】

投稿日:

旨い♪チンゲン菜のにんにく炒め

調理時間:5分
旨い♪チンゲン菜のにんにく炒め


◎ パパッと副菜が完成!彩り豊かな食卓に♪
◎ ビールによう合う!ヘルシーおつまみとしても♪
◎ シャキシャキ食感が旨い♪

材料

材料2~3人分倍量
チンゲン菜2株4株
にんにく1/2かけ1かけ
赤唐辛子1/2本1本
[調味料A]
・鶏ガラスープの素小さじ1/2小さじ1
・酒大さじ1大さじ2
・しょうゆ大さじ1/2大さじ1
ごま油適宜適宜

作り方

にんにくはみじんぎり。赤唐辛子は輪切り。チンゲン菜は3㎝幅に切る。

フライパンにごま油をひき、にんにくと赤唐辛子を入れて、弱火で香りがたつまで炒める。

チンゲン菜を加えて油をなじませ、調味料Aを入れる。さっと炒めたら完成♪

ビールに合う小松菜の副菜メニューです。ぜひ作ってみてくださいね。

-レシピ集, 平日の時短ごはん

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【超簡単20分】苺のチーズケーキパフェ【バレンタインレシピ】

苺を使ったバレンタインスイーツ♪濃厚チーズクリームとふわふわ生クリームが絶品 バレンタインらしい華やかな『苺のチーズケーキパフェ』 。 調理時間はたったの20分♪混ぜるだけの簡単レシピをご紹介いたしま …

シャキシャキ♪水菜と長芋の和風サラダ【平日の時短ごはん】

シャキシャキ食感の水菜と長芋のサラダ 『水菜と長芋の和風サラダ』のレシピです。手作りドレッシングでいただきます。 シャキシャキ♪水菜と長芋の和風サラダ【平日の時短ごはん】 調理時間:5分 材料2人分水 …

アボカドとトマトのおもてなしサラダ【ごちそうハレの日ごはん】

アボカドとトマトの華やかサラダはお祝い料理の副菜に♪ お祝いごはんには華やかな副菜を添えたい。そんな時におすすめなのがこの『アボカドとトマトのおもてなしサラダ』。アボカドとトマトを交互に盛りつけて手作 …

こんにゃくとごぼうの煮物【週末の作り置きおかずレシピ】

こんにゃくとごぼうの煮物 調理時間:20分保存期間:冷蔵4日 ◎ こんにゃくとごぼうで作り置きおかず♪ ◎ からだにうれしい食物繊維たっぷり♪ ◎ ごぼうのアク抜きをしないと画像のようにこんにゃくが変 …

簡単♪鶏と夏野菜の南蛮漬け【平日の時短ごはん】

こんがり焼き揚げた鶏手羽中と野菜を南蛮酢につけていただきます 『鶏と夏野菜の南蛮漬け』のレシピです。さっぱりとした南蛮酢でいただくおかずは夏にぴったり♪野菜たっぷりで栄養もうれしい一品です。 簡単♪鶏 …

プロフィール