簡単♪シーフードミックスのアヒージョ
調理時間：１５分
◎ 冷凍シーフードミックスで本格アヒージョ♪
◎ シーフードときのこの旨みたっぷり♪
◎ オリーブオイルをパンにつけてどうぞ♪
材料
| 材料 | 3～4人前 |
|---|---|
| 冷凍シーフードミックス | 150g |
| パプリカ(黄赤) | 各1/4個 |
| きのこ類 | 50g |
| にんにく | 1かけ |
| オリーブオイル | 大さじ8～10 |
| 塩こしょう | 少々 |
| 鷹の爪 | 1本 |
作り方
１
シーフードミックスはAにつけて解凍して水気を拭く。パプリカは小さく切り、きのこは小さく割く。
２
小さめのフライパンにオリーブオイルと鷹の爪、にんにくを入れて中火で熱する。
３
にんにくの香りがでてきたらシーフードミックスときのこ、パプリカを加え、グツグツしてきたら弱火で4〜5分煮る。塩こしょうで味を整えたら完成♪
冷凍シーフードミックスでも本格的なアヒージョが簡単に作れます♪おしゃれにおうちバルいかがでしょうか？
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