レシピ集 平日の時短ごはん

簡単♪パパッと豚キムチ炒め【平日の時短ごはんレシピ】

投稿日:2020年4月1日 更新日:

簡単♪パパッと豚キムチ炒め【平日の時短ごはんレシピ】

夏バテ対策&疲労回復にピリ辛おかずはいかが?

夏バテ対策&疲労回復にぴったりな『豚キムチ』のレシピです。豚肉には疲労回復効果のあるビタミンB1が豊富♪ニラのアリシンはビタミンB1の吸収率を10倍にアップさせてくれる効果あります。
疲れた体にピリ辛おかずはいかがでしょうか?

簡単♪パパッと豚キムチ炒め【平日の時短ごはんレシピ】

調理時間:15分
簡単♪パパッと豚キムチ炒め【平日の時短ごはんレシピ】
材料2人分
豚バラ肉200g
キムチ200g
もやし1/2袋
ニラ1/2束
生姜1片
ごま油適宜
しょうゆ大さじ1
塩こしょう各少々

作り方

1⃣

ニラは3㎝幅に切る。生姜は皮をむいて千切りにする。

2⃣

豚バラ肉は4等分に切る。

3⃣

フライパンにごま油を熱し生姜を炒める。香りがたったら豚肉を加え炒める。※豚バラ肉から脂がでるのでごま油はすこしでOK

4⃣

豚肉に火が通ってきたらもやしを加え、しょうゆ、塩こしょうで味をつける。

5⃣

キムチとニラを加え炒め、野菜がしんなりして全体に味が馴染んだら完成♪

ピリ辛おかずは食欲そそるおいしさ。ごはんがもりもり食べられます。

-レシピ集, 平日の時短ごはん

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