レシピ集 週末の作り置きおかず

フライパンで簡単♪トマトのオムレツ【週末の作り置きおかずレシピ】

投稿日:

フライパンで簡単♪トマトのオムレツ【週末の作り置きおかずレシピ】

ママのお悩み解決レシピ
「朝ごはんに栄養満点おかずを食べよう」

忙しい朝にパパッと作れる朝食メニューを作りたい。そんなお悩みのママに解決レシピをご提案します!

こんなことで悩んでます

□ 忙しい朝にパパッと作れる朝食メニューを作りたい。

このレシピなら解決できます!

□卵とトマトで栄養たっぷり♪
□パパッと作れる朝食メニュー♪
□シンプル食材で作れます♪


さぁ、そんな素敵なレシピを紹介していきますよ~♪

フライパンで簡単♪トマトのオムレツ【週末の作り置きおかずレシピ】

調理時間15分保存期間:冷蔵3日
フライパンで簡単♪トマトのオムレツ【週末の作り置きおかずレシピ】

材料

材料2人分
トマト1個
4個
バター10g
[調味料A]
牛乳大さじ2
粉チーズ大さじ1
塩コショウ各少々

作り方

トマトはさいの目切り。卵と調味料Aを混ぜ、トマトを入れる。

フライパンにバターを熱し、1を流し込む。弱火で蓋をして7〜10分蒸し焼き。

三つ折りにしたら完成!
※卵の状態はお好みで!

朝食にトマトと卵でおいしいおかずを作ってみては?

-レシピ集, 週末の作り置きおかず

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

鮭ときのこのバター醤油炒め【平日の時短ごはんレシピ】

コメント 脂ののった鮭ときのこをたっぷり使って定番人気のバター醤油で仕上げました。しっとりジューシーな鮭ときのこの豊かな香りで食欲そそります。小松菜を入れて彩りアップ♪目で見ても楽しいおかずです。 ★ …

フライパンで簡単♪ほうれん草のオムレツ【平日の時短ごはんレシピ】

ママのお悩み解決レシピ「失敗なし♪フライパンでふわふわ卵のオムレツを作ろう!」 オムレツを作ると形がぐちゃぐちゃになってしまう。そんなお悩みのママに解決レシピをご提案します! こんなことで悩んでます …

マッシュポテトのミートグラタン【平日の時短ごはんレシピ】

マッシュポテトのミートグラタン 調理時間:20分 ◎ クリーミーなマッシュポテトが美味しい♪ ◎ コクのあるミートソースでこんがりと♪ ◎ 子供から大人まで喜ぶメニュー♪ 材料 材料②人分倍超ミートソ …

簡単♪鶏と野菜の南蛮漬け【平日の時短ごはん】

コメント こんがりと焼き揚げた鶏肉と野菜に南蛮酢が染み込んでとってもジューシー。さっぱりとした南蛮酢で食欲そそります。週末に作り置きしておくと忙しい日のごはんに重宝します。 ★こんな人におすすめ □さ …

冷凍作り置き♪キャラメリゼバナナトースト

キャラメリゼしたバナナは絶品。朝から贅沢トースト を食べて笑顔で一日をスタート♪ 忙しい平日の朝は時間とのたたかい。朝ごはんをゆっくり食べる時間を作るために週末に作り置きしておくのがおすすめ。具材をの …

プロフィール