レシピ集 週末の作り置きおかず

フライパンで簡単♪トマトのオムレツ【週末の作り置きおかずレシピ】

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フライパンで簡単♪トマトのオムレツ【週末の作り置きおかずレシピ】

ママのお悩み解決レシピ
「朝ごはんに栄養満点おかずを食べよう」

忙しい朝にパパッと作れる朝食メニューを作りたい。そんなお悩みのママに解決レシピをご提案します!

こんなことで悩んでます

□ 忙しい朝にパパッと作れる朝食メニューを作りたい。

このレシピなら解決できます!

□卵とトマトで栄養たっぷり♪
□パパッと作れる朝食メニュー♪
□シンプル食材で作れます♪


さぁ、そんな素敵なレシピを紹介していきますよ~♪

フライパンで簡単♪トマトのオムレツ【週末の作り置きおかずレシピ】

調理時間15分保存期間:冷蔵3日
フライパンで簡単♪トマトのオムレツ【週末の作り置きおかずレシピ】

材料

材料2人分
トマト1個
4個
バター10g
[調味料A]
牛乳大さじ2
粉チーズ大さじ1
塩コショウ各少々

作り方

トマトはさいの目切り。卵と調味料Aを混ぜ、トマトを入れる。

フライパンにバターを熱し、1を流し込む。弱火で蓋をして7〜10分蒸し焼き。

三つ折りにしたら完成!
※卵の状態はお好みで!

朝食にトマトと卵でおいしいおかずを作ってみては?

-レシピ集, 週末の作り置きおかず

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