![たことおくらの和風サラダ【平日の時短ごはん】](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2023/08/000658_14.jpg)
コメント かつお節が香る「たことおくらの和風サラダ」。たことおくらの食感が楽しい一品です。ビールにも相性抜群なので、おつまみ副菜としても大活躍間違いなしですよ♪ ★こんな人におすすめ □あと一品ほしい人 □お酒のおともに
●調理時間:10分 材料2~3人分 ゆでだこ80g おくら4本 Aかつお節2g A醤油大さじ1/2 A酢大さじ1/2 Aごま油小さじ1 A白いりごま小さじ1
作り方
1
おくらはネットに入れたまま、手と手でネットをはさんですり合わせて洗う。ヘタとガクを取り除く。耐熱容器に入れてふわっとラップをし、600W40~50秒加熱する。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2023/08/000658_1-1024x682.jpg)
2
おくらは冷水にとって冷やし、斜め切りにする。たこは食べやすい大きさに切る。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2023/08/000658_2-rotated.jpg)
3
Aと2を和える。
![](https://momrecipe.net/wp-content/uploads/2023/08/000658_3-1024x682.jpg)
ポイント
・おくらはネットに入れたまま水ですりすり洗えば、板ずりをせずに産毛がとることができます。