レシピ集 週末の作り置きおかず

ほくほく大学芋【週末の作り置きおかずレシピ】

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ほくほく大学芋【週末の作り置きおかずレシピ】

ママのお悩み解決レシピ
「こどものおやつに手作り大学芋作っちゃお♪」

さつま芋が余ってしまった。子供にスナック菓子はあまり食べさせたくない。そんなお悩みのママに解決レシピをご提案します!

こんなことで悩んでます

□さつま芋が余ってしまった
□ 子供にスナック菓子は食べさせたくない
□手作りおやつないかしら?

このレシピなら解決できます!

□さつま芋の大量消費におすすめ♪
□手作り大学芋で子供が喜ぶ♪
□冷凍もできて便利♪


さぁ、そんな素敵なレシピを紹介していきますよ~♪

ほくほく大学芋【週末の作り置きおかずレシピ】

調理時間:15分保存期間:冷蔵3日冷凍1ヵ月
ほくほく大学芋【週末の作り置きおかずレシピ】

材料

電子レンジでチンして時短♪
②すこし水をかけてレンチンするとしっとり仕上がるよ♪

材料
さつま芋中2本
適量
[調味料A]
砂糖 大さじ5
しょうゆ大さじ1
大さじ2

作り方

さつま芋は食べやすい大きさに切り水にさらしてアク抜き。耐熱容器にうつして電子レンジ600W5分加熱して柔らかくしておく。※すこし水をいれてチンすると乾燥を防いでしっとり仕上がります

フライパンに少し多めの油を熱してさつま芋をこんがり炒める。カリッと焼けたら余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

調味料Aを加えてねっとりしたら、黒ごまをかけて完成♪

ほくほくとしたさつま芋とねっとりとしたタレおいしい手作りお菓子です♪ぜひ作ってみてくださいね。

-レシピ集, 週末の作り置きおかず

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