しっとり♪鮭そぼろ【週末の作り置きおかずレシピ】

ママのお悩み解決レシピ「毎朝のお弁当づくりも作り置きおかずで楽々♪」

毎朝５時に起きてお弁当づくり、、、昼間は眠くて仕事に集中できない。そんなお悩みのママに解決レシピをご提案します！

こんなことで悩んでます

□お弁当づくりが負担になっている

このレシピなら解決できます！

□お弁当に便利な鮭そぼろ♪
□作り置きしておいてレンチンするだけ♪
□平日の夜ごはんにも♪

さぁ、そんな素敵なレシピを紹介していきますよ～♪

しっとり♪鮭そぼろ【週末の作り置きおかずレシピ】

材料

身をつぶさないように手早く仕上げてね♪ふっくらとした食感になりますよ♪

作り方

１

深めのフライパンに水を入れて沸騰させ、鮭の切り身をいれて3分ゆでる。お湯を捨てて鮭の身をほぐし骨と皮をとる。

２

酒とみりんをいれて、汁気が無くなるまで炒めたら完成♪

酒とみりんと一緒に少ししょうゆを入れてもおいしいですよ♪ぜひ作ってみてくださいね！