レシピ集 平日の時短ごはん

簡単♪春にんじんともやしのナムル【平日の時短ごはん】

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簡単♪春にんじんともやしのナムル【平日の時短ごはん】

みずみずしい春にんじんを味わうナムル

甘くてみずみずしい旬の春にんじんを使った『春にんじんともやしのナムル』のレシピです。もやしをいれてかさ増し♪食べ応え抜群のヘルシー副菜です。

簡単♪春にんじんともやしのナムル【平日の時短ごはん】

調理時間:10分
簡単♪春にんじんともやしのナムル【平日の時短ごはん】

材料

材料2人分
春にんじん小1本
もやし1袋(200g)
〈A〉
醤油大さじ2
大さじ2
砂糖大さじ1
鶏がらスープの素小さじ1
すりおろしにんにく1/2片
ごま油大さじ1
いりごま大さじ1

作り方

もやしは耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジ600W3分加熱する。

キッチンペーパーで水分を拭き取る。

春にんじんは細切りにする。

もやしと春にんじん、〈A〉を和える。

春にんじんは甘くてやわらかいのが特徴的♪生のままおいしくいただけます♪

-レシピ集, 平日の時短ごはん

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