レシピ集 週末の作り置きおかず

味噌マヨ風味とりつくね【週末の作り置きおかずレシピ】

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味噌マヨ風味とりつくね【週末の作り置きおかずレシピ】

ママのお悩み解決レシピ
「冷凍ストックでお弁当や平日のメインおかずを楽々準備しちゃお♪」

平日のごはんやお弁当はおいしいものを作ってあげたい。でも仕事で忙しいしなかなか作れない。そんなお悩みのママに解決レシピをご提案します!

こんなことで悩んでます

□平日のごはん作りが大変
□ お弁当のおかずはオール冷凍食品になりがち
□本当はおいしいものを作ってあげたい

このレシピなら解決できます!

□味噌マヨ風味でそのままおいしく食べられる♪
□冷凍できるからいつでも楽々メインおかずに♪
□お弁当にもおすすめ♪


さぁ、そんな素敵なレシピを紹介していきますよ~♪

味噌マヨ風味とりつくね

調理時間:15分保存期間:冷蔵3日冷凍1ヵ月
味噌マヨ風味とりつくね【週末の作り置きおかずレシピ】

材料

①ひき肉は手早くこねてあげよう♪
②肉だね自体に味付けすることでそのままでもおいしく食べらるよ♪
③お弁当に入れるなら、肉だねは少し小さめに作るといいよ♪

材料
[つくねの材料]
鶏ひき肉300g
ニラ1/3束
味噌大さじ1
マヨネーズ大さじ1
片栗粉大さじ1
砂糖大さじ1/2
ごま油適量

作り方

すべての材料を入れて手早くこねる。

6等分にして丸める。フライパンにごま油を熱して肉だねを並べ、表面に焼き目をつける。

弱火にして蓋をし、3〜4分蒸し焼きにする。

簡単でおいしいとりつくね♪我が家の定番メニューです♪コスパも良いし、冷凍ストックもできるのでとっても便利ですよ★

-レシピ集, 週末の作り置きおかず

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