「 週末の作り置きおかず 」 一覧

ママのお悩み解決レシピ「簡単に作れる免疫力アップメニューで家族の健康を支えよう♪」 家族の健康を想って免疫力アップメニューを作りたい！でも仕事で忙しくて献立を考えるのも大変だし手間もかけたくない。そん …

コメント 根菜たっぷりの煮物は心和むおいしさ。出来立てもおいしいですが少し時間をおいてあげたほうが具材に味が染み込んでおいしくお召し上がりいただけます。 ★こんな人におすすめ □煮物メニューを作りたい …

ママのお悩み解決レシピ「仕事が残業になって夜ごはんが作れない時も大丈夫♪ポンッと入れるだけでおかずになる鶏団子♪」 毎日手作りのごはんを作りたいけど残業になって料理できない日もありますよね。そんな時に …

簡単♪里芋のそぼろあん 調理時間：３０分保存期間：冷蔵４日 ◎ ねっとり里芋がおいしい煮物♪ ◎ ひき肉多めのメインになるおかず♪ ◎ 常備菜としてもおすすめ♪ 材料 材料2～3人分倍量里芋中3個中6 …

アスパラときのこのバター炒め 調理時間：１５分保存期間：冷蔵３日 ◎ シンプル食材でおいしい副菜が完成♪ ◎ アスパラの食感を楽しめる♪ ◎ バターしょうゆで香ばしく♪ 材料 材料2 人分倍量・アスパ …

大根のごまポン酢 調理時間：１０分保存期間：冷蔵３日 ◎ 大根だけで作れるレシピ♪ ◎ ポン酢でさっぱりおいしい♪ ◎ ポリポリ食べちゃう♪ 材料 材料2～3人分倍量・大根1/6本1/3本・塩少々少々 …

肉感しっかり♪肉厚しいたけの肉詰め 調理時間：３０分保存期間：冷蔵３日冷凍１ヵ月 ◎ 肉感しっかりの食べ応え♪ ◎ シンプル材料で簡単レシピ♪ ◎ ボリューム満点のおかず♪ 材料 材料2人分倍量ひき肉 …

白菜の塩昆布和え 調理時間：１０分保存期間：冷蔵３日月 ◎ 白菜のおつまみレシピ♪ ◎ 超簡単♪塩昆布で和えるだけ♪ ◎ 白菜の大量消費にも♪ 材料 材料4人分倍量白菜1/8個1/4個塩小さじ1/2小 …

鶏肉とれんこんの甘酢煮 調理時間：３０分保存期間：冷蔵４日 ◎ 鶏肉と野菜の旨みを活かして♪ ◎ 甘酢でさっぱりと♪ ◎ 食物繊維たっぷりで健康的♪ 材料 材料2 ～3人分倍量鶏肉1枚(250g)2枚 …

簡単♪ぶり大根 調理時間：２０分保存期間：冷蔵３日 ◎ ぶりと大根であったまろう♪ ◎ ぶりの旨みが大根に染み染み♪ ◎ 簡単レシピでパパッと作ろう♪ 材料 材料2～3人分ぶり250g大根1/3本[調 …